중년돌봄1 중년 아보하 열풍,40대의 라이프스타일 변화 트렌드 분석 2026년, 40대 이상 중년층 사이에서 ‘아보하(아보카도 하우스)’라는 새로운 라이프스타일 트렌드가 빠르게 확산되고 있다. 단순한 건강식 트렌드를 넘어, 자기 관리와 취향 중심의 삶을 추구하는 중년층의 변화된 가치관을 보여주는 현상이다. 본 글에서는 중년층의 ‘아보하’ 문화가 왜 떠오르고 있는지, 어떤 사회적 요인과 결합되어 있는지를 깊이 있게 분석한다.중년 세대의 새로운 자기 관리 코드2026년 현재, ‘아보하’는 단순히 아보카도를 먹는 행위를 넘어선다. SNS에서는 ‘아보하 챌린지’나 ‘아보하 브런치’ 같은 해시태그가 유행하고 있으며, 40대 이상 이용자 비중이 60%를 넘는다. 이는 중년층이 자신만의 건강 루틴을 세우고, 이를 콘텐츠화해 공유하려는 문화로 확장되고 있다.중년층은 이제 과거처럼 단순.. 2025. 10. 19. 이전 1 다음
